INTERMEDIATE INTENSITY

WEEK 2

Click below to go to todays workout video
Day 8
Core Body Workout
Day 9
HIIT Cardio
Day 10
Upper Body Workout
Day 11
HIIT Cardio
Day 12
Lower Body Workout
Day 13
HIIT Cardio
Day 14
REST DAY
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Nunc aliquet bibendum enim facilisis gravida neque convallis. Mauris cursus mattis molestie a iaculis at. Neque vitae tempus quam pellentesque nec nam. Ac tincidunt vitae semper quis lectus. Diam sollicitudin tempor id eu nisl. Justo laoreet sit amet cursus sit amet.